SUPLEMENTO ALIMENTAR DE CREATINA MONOHIDRATADA EM PÓ - PURA
Peso Líquido 250 gr
A creatina monohidratada auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Recomendação de consumo: Diluir uma porção (3 g) de creatina Natural day em 200 mL de água ou bebida de sua preferência e agite até a completa dissolução.
Consumir uma porção ao dia antes ou depois da atividade física ou conforme orientação profissional
Recomendado para pessoas com idade ≥ de 19 anos.
INGREDIENTES: Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício coloidal.
Não contém açúcares.
Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Mantenha fora do alcance de crianças.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
CONSERVE AO ABRIGO DA LUZ, CALOR E UMIDADE.
Não consumir se o lacre de proteção estiver violado.
OPINIÃO DO NUTRICIONISTA
“A creatina monohidratada é a forma mais eficiente de suplementação. Mesmo que a cada dia apareçam novas propostas para formulação de creatina, a forma monohidratada é aquela que se mostra mais eficiente.”
BENEFÍCIOS DA CREATINA
A creatina é de fato um produto que funciona e leva inúmeros benefícios para quem a consome. Entre os melhores benefícios da creatina, estão:
Aumento de força e potência: a creatina age como uma reserva de energia a curto prazo, beneficiando o rendimento do atleta durante o treinamento. O produto aumenta os níveis de energia nos músculos, aumentando a força e a potência.
Fortalecimento dos ossos: a ingestão da creatina, unida a constantes treinamentos, fortalece toda a estrutura óssea corporal. Com o avanço da idade, o indivíduo vai sofrendo um enfraquecimento ósseo, e esse produto evita ao máximo essa questão.
Melhora o funcionamento do metabolismo: o uso de creatina torna mais fácil o processo de transformação do açúcar em energia no nosso organismo. O produto melhora o funcionamento do metabolismo, favorecendo a perda de peso e o ganho de massa magra.
Diminuição da fadiga: a fadiga muscular é um dos principais problemas para quem tem a hipertrofia como objetivo. A creatina age combatendo os sintomas de estresse e cansaço, melhorando o desempenho do atleta
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